Afirmacje to fantastyczne narzędzie, którym możesz się posługiwać aby zmienić swoje negatywne przekonania na pozytywne. To przyjemna praca z własną podświadomością. Czy wiesz jak wspaniałe działanie powoduje stosowanie Afirmacji?
Afirmacje to pozytywne stwierdzenia, które pomogą Tobie wprowadzać pożądane zmiany w życiu. Identyfikując się z nimi 'przekonujesz’ swoją podświadomość do innego sposobu myślenia. Jest to pewnego rodzaju autosugestia.
Jak pracować z Afirmacjami?
Systematyka i konsekwencja to bardzo ważne aspekty podczas pracy z Afirmacjami. Nie wystarczy raz zastosować Afirmacje i czekać na cud, gdyż podświadomość na początku lekceważy stwierdzenia, które nie są zgodne z Twoimi przekonaniami. Trzeba włożyć trochę pracy i czasu w 'przekonanie’ podświadomości do nowego przekonania.
Pracować z Afirmacjami można na różne sposoby:
1. Pisanie: jedna z metod pracy z afirmacjami. Podczas pisania angażujemy takie zmysły jak:
wzrok: widzisz co piszesz
dotyk: trzymając pisak w ręce, czujesz go
myślenie: gdy myślisz o tym co robisz, zaczyna się proces zapisywania tego w Twojej psychice
2.Powtarzanie Afirmacji w myślach: tutaj pracuje tylko myślenie. Możesz jej używać praktycznie wszędzie. Np. będąc na spacerze czy idąc do pracy lub szkoły możesz sobie powtarzać Afirmacje w myślach.
3.Słuchanie Afirmacji. Jedna z najlepszych i najskuteczniejszych metod. Technologią, która omija pierwsze bariery świadomości są Afirmacje Subliminalne ( tak zwane Podprogowe) Afirmacje Subliminalne serwowane są podprogowo na częstotliwości dźwięku słyszalnej dla ludzkiego ucha a jednak odbieranej bez udziału świadomości, dzięki czemu nowe wzorce są wprowadzane bezpośrednio do podświadomości Nagrania sprawiają, że pozytywne sugestie trafiają prosto do podświadomości , przez co szybko i skutecznie kasują Twoje stare, negatywne przekonania.
Metoda Nagrań Subliminalnych sprzyja lepszemu przyjęciu Afirmacji. Proces zmiany negatywnych myśli i nawyków na pozytywne zachodzi nawet, gdy na Afirmacjach się nie skupiasz. Nawet gdy pracujesz, spacerujesz, uprawiasz sport czy śpisz- Twoja podświadomość wciąż koduje zawarte w nagraniu pozytywne sugestie i wymazuje te stare, negatywne.
Bardzo ważne jest aby Afirmacje były odpowiednio dobrane, od treści Twojej Afirmacji zależy jej skutek. Załóżmy, że chcesz osiągnąć sukces finansowy, ale obecnie jesteś w kompletnym dołku jeśli chodzi o pieniądze. Mówienie afirmacji w stylu 'Jestem bogaty(a)’ nie przyniesie dużego skutku. Lepsza w tym wypadku będzie Afirmacja : 'Z każdym dniem mam coraz więcej pieniędzy’ lub 'Z każdym dniem przyciągam większe ilości gotówki do mojego życia’.
Czy przemknęła Ci taka myśl że te całe Afirmacje to tylko oszukiwanie siebie? Twoje postrzeganie jest z jednej strony dość racjonalne. Ale powiedz mi czy powtarzanie sobie 'jestem głupi’, nie jest takim samym oszukiwaniem siebie? Możesz wybrać czy chcesz wierzyć w negatywne stwierdzenia o sobie czy pozytywne.
Możesz otaczać się negatywnymi myślami, które są dla Ciebie prawdą. Możesz sobie w nie wierzyć. Ja uważam jednak, że to, co o sobie myślisz stanowi Twój świat i Twoją rzeczywistość. Ja wybieram jasną, wspaniałą i radosną rzeczywistość. Mam nadzieję, że Ty też.
Jeśli zatem uważasz, że nie jesteś pewny siebie, zacznij udawać, że jesteś. W końcu wejdzie Ci to w krew i pewność siebie stanie się Twoim naturalnym stanem.
Jeśli zdecydujesz się na testowanie Afirmacji Podprogowych to polecam nagrania tylko i wyłącznie z renomowanych firm aby mieć pewność co do profesjonalizmu, bezpieczeństwa i przekazu takich informacji. http://skuteczneafirmacje.com/